-
Féach ar SonraighMND-FD25 Feidhm Dúbailte Feadán Oiliúna Neart Giomnáisiam Abductor/Seoltóir
-
Féach ar SonraighMND-FD26 Traenála Mórdhíola Giomnáisiam Trealaimh Neart Neart Dip Suí
-
Féach ar SonraighMND-FD28 Monarcha Giomnáisiam Tráchtála Trealamh Trealamh Síneadh Neart Luchtaithe Triceps
-
Féach ar SonraighMND-FD29 Aclaíochta Aclaíochta Trealamh Aclaíochta Neart Giomnáisiam Scoilt Traenálaí Ard-Tarraingt
-
Féach ar SonraighÚsáid Giomnáisiam MND-FD30 Ag Feidhmiú Traenálaí Aclaíochta Stíl Clasaiceach Meaisín Camber Curl
-
Féach ar SonraighMND-FD31 Trealamh Giomnáisiam Folláine Spóirt Síneadh Ar ais Traenálaí Neart Stíl Clasaiceach
-
Féach ar SonraighMND-FD33 Trealamh Aclaíochta Giomnáisiam Tráchtála Tarraingt Fada
-
Féach ar SonraighMND-FD34 Meaisín Aclaíochta Giomnáisiam Tráchtála Traenálaí Dúbailte Tarraingt Ar Ais
-
Féach ar SonraighMND-FD35 Aclaíochta Aclaíochta Tráchtála Trealamh Giomnáisiam Workout Neart Meaisín Tarraingt anuas
-
Féach ar SonraighMND-FD93 Cosa Aclaíochta Tráchtála Cleachtadh Neart Giomnáisiam Trealamh Neart Suí Laonna
-
Féach ar SonraighMND-FH01 Bioráin Trealamh Giomnáisiam Tráchtála Coitianta Oiliúint Láidre Luchtaithe Curl Cosa
-
Féach ar SonraighMND-FH02 Bioráin Giomnáisiam Tráchtála Roghnú Luchtaithe Neart Síneadh Cosa Oiliúna











