Is trealamh giomnáisiam tráchtála gairmiúil é Sraith Neart Rogha Ualaigh Pin MND FITNESS FH a ghlacann le feadán ubhchruthach cothrom 50 * 100 * 3mm mar fhráma, Tá sé infheidhme go príomha i giomnáisiam ard-deireadh. Brú Cosa MND-FH03, Is gníomh an-éifeachtach é matáin na gcos a chleachtadh, ar féidir leis línte ár gcos a dhéanamh níos foirfe agus na matáin cos a neartú ag an am céanna. Is bealach iontach é an brú cos, cineál cleachtaidh oiliúna friotaíochta, chun do chosa a neartú. Déantar é trí do chosa a bhrú i gcoinne meáchain ar mheaisín brú cos. Cosúil le gach cleachtadh oiliúna neart, tógann brú cos matáin, laghdaíonn siad an baol díobhála, agus cuireann siad i gcoinne caillteanas matáin a bhaineann le haois. Cuireann an Meaisín Brú Cosa forbairt na gcos chun cinn trí na matáin a chuimsíonn an chos a aonrú. Bíonn na matáin gluteal, quadriceps, agus hamstrings ag gabháil leis an meaisín seo go príomha. Feidhmíonn na laonna mar matáin tacaíochta agus cobhsaíochta ar fud na gluaiseachta. Bíonn an gastrocnemius agus an adductor magnus ag gabháil leis freisin, Is féidir leis an meaisín brú cos teacht i bhfoirm meaisín brú cos cothrománach nó meaisín brú cos 45 céim. Is éard atá sa dá chineál meaisín preasa cos ardán, meáchain shaora atá curtha ar bharr an ardáin nó cruacha meáchain, agus meicníochtaí glasála chun an t-ardán a choinneáil ina áit.
1. Cás Frithmheáchain: Glacann sé feadán cruach mór D-chruthach mar fhráma, tá dhá chineál airde ar an gcás frithmheáchain.
2. Maolán: próiseas cúrtha polaiúireatáin, tá an dromchla déanta as leathar sár-shnáithíneach.
3. Coigeartú suíocháin: Léiríonn córas suíocháin earraigh aeir casta a cháilíocht ard, compordach agus soladach.