Trealamh Aclaíochta Aclaíochta MND-FD29 Giomnáisiam Neart Scoilt Traenálaí Ard-Tarraingthe

Is trealamh giomnáisiam gairmiúil é Sraith Neart Luchtaithe Pin MND FITNESS FD. Tá lámh shochorraithe neamhspleách agus láimhseáil rothlach eirgeanamaíochta ag an Traenálaí Tarraingthe Ard Scoilte MND-FD29 a ligeann do lámh an chleachtóra bogadh i líne ghluaisne nádúrtha. Is féidir le cleachtóirí lámh amháin nó an dá lámh a thraenáil ag an am céanna nó go malartach. Déanann sé matáin an réamhláimhe níos ata agus bíonn cuma níos soiléire ar na línte. Trí chleachtadh matáin an réamhláimhe, is féidir an snáithín matáin taobh istigh den réamhláimhe a thiúsú, ionas go mbeidh cuma níos áille ar an matán. Is féidir leis an lámh a neartú. Trí chleachtadh matáin an réamhláimhe, is féidir linn na méara a ghreamú níos láidre agus na hothair a chur ag obair níos éifeachtaí. Cuidíonn sé le cobhsaíocht chomhpháirteach na láimhe agus chomhpháirteach na huillinne a choinneáil. Trí chleachtadh matáin an réamhláimhe, is féidir na tendóin agus an capsúl comhpháirteach timpeall an dá alt seo a bheith níos láidre, chun damáiste an dá alt thuas a laghdú.

1. Ligeann an lámh aclaíochta neamhspleách agus an láimhseáil rothlach do chleachtóirí réimse suíomhanna nádúrtha láimhe agus arm a ghlacadh le linn an aclaíochta scoilte.

2. Uasmhéadaíonn an láimhseáil neamh-duillín atá deartha go heirgeanamaíochta an greim agus laghdaíonn sé tuirse an réamhláimhe.

3. Is féidir le daoine a chleachtann na lataí a oibriú ar thaobh amháin freisin chun an lámh a neartú agus chun cabhrú léi rothlú.

4. Agus na grúpaí móra matán a shíneann síos na guaillí agus an droim.