MND – WG425 Trealamh Giomnáisiam Úireatán PU Rubber Dumbbell

Is cineál trealaimh aclaíochta iad dumbbells, nó meáchain saor in aisce, nach gá meaisíní aclaíochta a úsáid. Úsáidtear dumbbells chun matáin a neartú agus a thonú

Is é cuspóir na dumbbells an comhlacht a neartú agus na matáin a ton, chomh maith lena méid a mhéadú. Is minic a úsáideann bodybuilders, powerlifters, agus lúthchleasaithe eile iad laistigh dá gcuid workouts nó gnáthaimh aclaíochta. Cruthaíodh cleachtaí éagsúla le húsáid dumbbells, gach ceann acu deartha chun grúpa ar leith matáin a fheidhmiú. Mar ghrúpa, tá an cumas ag cleachtaí dumbbell, má dhéantar iad i gceart agus go rialta laistigh de ghnáthamh cuimsitheach aclaíochta, cabhrú le guaillí leathana, airm láidre, masa crutha, cófra mór, cosa láidre, agus abdominals dea-shainithe a thógáil.

Sonraíocht: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20- 22.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50KG