Feidhm: Grúpa matán an lao a thraenáil. Treoir oibríochta: Coigeartaigh an suíomh do do mhéid agus tuiscint go docht ar an cuir isteach leis an
cosa parllel.Ansin a dhéanann an tairiscint tlú go nádúrtha. Cur síos ar an Táirge: Ceadaíonn dearadh meaisín feidhmiú an Gastrocnemius agus
Soleus Ina shuí lódálann an fhriotaíocht trí na cromáin seachas tríd an spine