Is trealamh giomnáisiam gairmiúil é Sraith Neart H MND FITNESS a ghlacann le feadán ubhchruthach cothrom 40*80*T3mm mar fhráma, go príomha le haghaidh aclaíochta, meáchain caillteanas agus sláinte a fheabhsú.
MND-H1 Is cleachtadh clasaiceach neartaithe coirp uachtair é an cleachtadh Preas Cófra a oibríonn do phectorals (cófra), deltoids (guaillí), agus triceps (lámha). Tá an preas cófra ar cheann de na cleachtaí cófra is fearr chun neart coirp uachtair a thógáil.
I measc cleachtaí éifeachtacha eile tá deic pec, trasnú cábla, agus dips. Díríonn an preas cófra ar do pectorals, deltoids, agus triceps, ag tógáil fíochán matáin agus neart. Oibríonn sé freisin ar do serrate anterior agus do biceps.
1. Déanann gach samhail seisiún oiliúna agus is modh aclaíochta gairmiúil é sraith aclaíochta.
2. Déanann an meaisín fuinneamh sreabhach an tsorcóra hiodrálaigh a thiontú ina ghluaiseacht líneach de bhrú nó tarraingt fhrithpháirteach sa sorcóir, agus bíonn an ghluaiseacht níos míne agus níos simplí.
3. Sábháilte le húsáid, níos lú do ghortuithe spóirt, atmaisféar oiliúna comhchuí a chruthú do thraenálaithe, go háirithe d’oiliúnóirí meánaosta agus níos sine.