Is trealamh úsáide giomnáisiam gairmiúil é Sraith Neart Fitness H a ghlacann le 40*80*feadán ubhchruthach T3mm mar fhráma, go príomha le haghaidh folláine, ag laghdú agus ag feabhsú sláinte.
MND-H1 Is cleachtadh neartaithe clasaiceach uachtarach é an cleachtadh preas cófra a oibríonn do chuid pectorals (cófra), deltoids (guaillí), agus triceps (airm). Tá an preas cófra ar cheann de na cleachtaí cófra is fearr chun neart an choirp uachtair a thógáil.
I measc na gcleachtaí éifeachtacha eile tá deic PEC, crossover cábla, agus dips. Díríonn an preas cófra ar do chuid pectorals, deltoids, agus triceps, ag tógáil fíochán agus neart matáin. Oibríonn sé freisin do chuid serrate anterior agus biceps.
1. Feidhmíonn gach samhail seisiún oiliúna agus is modh folláine gairmiúil é sraith.
2. Athraíonn an meaisín fuinneamh sreabhach an tsorcóra hiodrálaigh ina ghluaisne líneach de bhrú nó de tharraingt frithingeach sa sorcóir, agus tá an ghluaiseacht níos fusa agus níos simplí.
3. Sábháilte le húsáid, níos lú le gortuithe spóirt, cruthaíonn sé atmaisféar oiliúna comhchuí do oiliúnóirí, go háirithe do oiliúnóirí meánaosta agus níos sine.