Is uirlis athshlánúcháin fíocháin bog é gunna massage, ar a dtugtar freisin mar ionstraim tionchair myofascial domhain, a chuireann scíthe ar fhíocháin bhog an chomhlachta trí thionchar ard-minicíochta.Úsáideann an gunna fascia a mhótar ardluais speisialta inmheánach chun an "ceann gunna" a thiomáint, ag giniúint creathadh ard-minicíochta chun gníomhú ar na matáin dhomhain, ag laghdú teannas fíocháin áitiúil, pian a mhaolú agus scaipeadh fola a chur chun cinn.
I bhfeidhmiú, is féidir cur i bhfeidhm gunna éadain a roinnt ina thrí chuid, eadhon, te-suas roimh aclaíocht, gníomhachtú le linn aclaíochta agus aisghabháil tar éis aclaíochta.
Teannas muscle, carnadh aigéid lachtaigh agus hypoxia tar éis aclaíochta, go háirithe tar éis aclaíocht iomarcach, tá an muscle an-righin agus is deacair é a ghnóthú leis an duine féin.Beidh ciseal seachtrach matáin an duine fillte ag ciseal éadain, ionas gur féidir le snáithíní matáin conradh a dhéanamh go hordúil agus stát feidhmiúil níos fearr a bhaint amach.Tar éis an iomarca aclaíochta a dhéanamh, déanfar na matáin agus an éadain a leathnú nó a bhrú, rud a fhágann pian agus míchompord.
