Monarcha Díol Te Díreach MND-C83B Trealamh Aclaíochta Dumbbell Inchoigeartaithe Ar Praghas Dea

MND-C83B Tá cuma álainn ar an dumbbell inchoigeartaithe seo, agus is féidir an meáchan a choigeartú ach an cnaipe a bhrú thíos. Breathnaíonn dumbbells inchoigeartaithe an-chosúil le dumbbells traidisiúnta.Tá láimhseáil acu sa lár agus meáchain ar an taobh.Is é an difríocht a bheadh ​​ann ná an mheicníocht um athrú meáchain - ligeann dumbbells inchoigeartaithe duit plátaí meáchain a athrú le haghaidh neart agus riochtú.

Tá an raon cleachtaí is féidir leat a dhéanamh le dumbbell inchoigeartaithe an-dinimiciúil.Aon rud ó gcuacha bicep go neart cardio a mhéadú, soláthraíonn dumbbells tacaíocht neamhghnách le haghaidh meáchain caillteanas.Tá sé an-tábhachtach cleachtadh péireála le bia sláintiúil nuair a thagann sé chun neart agus riochtú.

1. Méadaítear meáchan an dumbbell inchoigeartaithe seo ó 2.5kg go 25kg.

2. Chun an meáchan riachtanach a roghnú go cruinn, brúigh an lasc ar dtús, ansin cas aon chnap aon-thaobh chun an meáchan riachtanach a ailíniú leis an lár, agus ansin scaoil an lasc.Ansin dírigh an láimhseáil aníos agus scar an láimhseáil ón meáchan roghnaithe leis an mbonn.Tabhair faoi deara le do thoil gurb é 2.5kg meáchan an láimhseála gan aon fhrithmheáchan.

3. Tá an láimhseáil agus na meáchain dumbbell siméadrach, ionas gur féidir leat taobh amháin den láimhseáil a dhíriú i dtreo an úsáideora, chomh fada agus a roghnaíonn an dá cheann an meáchan céanna.