Is trealamh giomnáisiam tráchtála gairmiúil é Sraith Neart Roghnaithe Luchta Pin MND FITNESS FM a ghlacann le feadán cearnach 50*80*T2.5mm mar fhráma, meaisín Tumtha/Cúnaimh Smig MND-FM11. Is féidir le cleachtadh na mbarraí comhthreomhara aonair feidhm cardashoithíoch agus cumas scamhógach a fheabhsú. Is féidir leis córas cúrsaíochta fola an choirp a chur chun cinn freisin agus an meitibileacht bhunúsach sa chorp a chur chun cinn. Tá cleachtadh rialta na mbarraí comhthreomhara tairbheach don chóras cardashoithíoch riospráide. Is iad na príomhchleachtadh ná an latissimus dorsi, trapezius na ngualainn, matáin an chliabhraigh, matáin deltoid na ngéag, na biceps, na triceps agus matáin an réamhláimhe. Is iad na matáin is tábhachtaí ná na matáin latissimus dorsi agus trapezius agus cruth an choirp. Is é an príomh-mhodh aclaíochta ná lúbadh agus síneadh an bharra chomhthreomhair, go príomha chun triceps na ngéag, lár agus cúl an deltoid agus cuid uachtarach an latissimus dorsi a chleachtadh, agus tá sé éifeachtach freisin do na biceps, na matáin pectoralis agus matáin an réamhláimhe.
1. Tugann dhá shraith greamaithe tarraingthe suas deis d’úsáideoirí de gach airde raon iomlán gluaiseachta
2. Ceadaíonn céimeanna iontráil agus imeacht éasca
3. Rothlaíonn na láimhseálacha isteach agus amach, rud a ligeann d’úsáideoirí an seasamh aclaíochta ceart a chinneadh dá ngualainn
4. Cuireann barra tarraingthe suas greim caighdeánach agus neodrach ar fáil do rogha aonair