Tá tíleanna rubair ilchodacha ag éirí níos coitianta i measc úinéirí giomnáisiam baile agus tráchtála mar gheall ar a n-athléimneacht níos fearr, a laghdú turraing agus a chompord coise. Is féidir leo freastal ar bheagnach gach cineál gníomhaíochta aclaíochta, ó Cardio, HIIT, aclaíocht éadrom agus ardú meáchain etc.
Cé chomh tiubh ba chóir urláir rubair giomnáisiam baile a bheith?
Bhuel, braitheann sé ar na gníomhaíochtaí oiliúna ar mhaith leat a dhéanamh.
Tá rollaí rubair oiriúnach le haghaidh oiliúna feidhmiúil, cleachtaí cardashoithíoch, Ióga, Pilates, agus aon chineál urláir giomnáisiam chun críocha ginearálta. De ghnáth, bheadh 6mm go 8mm go maith do na gníomhaíochtaí seo. Tá tiús níos airde cosúil le 10mm nó 12mm de rollaí giomnáisiam rubair oiriúnach le haghaidh oiliúna neart saor.
Más mian leat cleachtaí meáchain throma, ardaithe meáchain, agus cleachtaí ardaithe marbh a dhéanamh, ansin teastaíonn urlár rubair níos láidre uait, cosúil le tíleanna rubair 20mm. Trí na tíleanna rubair níos tibhe i 30mm nó 40mm a roghnú, is féidir leat a chinntiú go mbeidh d’urlár oiriúnach do gach cineál gníomhaíochta.
Buntáiste: Frithbhrú, frithshleamhnán, frithsheasmhach in aghaidh caitheamh, ionsú fuaime agus frithsheasmhach in aghaidh turraing, éasca le suiteáil agus le cothabháil, neamhdhíobhálach don chomhshaol, in-athchúrsáilte