Is féidir leis an teorannóir caighdeánach pointe tosaigh nó deiridh an raoin ghluaiseachta a theorannú. Scarann an post cófra ón post cromáin sa staidiúir aclaíochta traidisiúnta ar maolú, rud a fhéadann an brú ar an gcoim a laghdú.
1 Is féidir leis an dearadh seo an staidiúir aclaíochta is fearr a choinneáil le linn aclaíochta, chun an éifeacht is mó a bhaint amach.
2. Tabhair aird ar ghluaiseacht chorp an duine, agus cruthaigh cleachtadh éifeachtach ar mhothú nádúrtha.
3 Is féidir le córas lipéadaithe agus raca dumbbell píosaí meáchain díomhaoin a stóráil, atá ordúil, néata agus álainn.
4. Is cumaisc rubair te easbhrúite neamh-ionsúite agus atá frithsheasmhach in aghaidh caitheamh an láimhseáil.
5. Tá an ceap tonnta déanta as spúinse cáilíochtúil, agus tá líonadh plaisteach ar an gceap thar a bheith compordach agus buan le haghaidh cosanta agus marthanachta.