MND-FH10 Cleachtadh Folláine Meaisín Tráchtála Giomnáisiam Giomnáisiam Trealamh Workout Sláinte Traenálaí Brúigh Cist Traenálaí

MND Fitness FH Is trealamh úsáid giomnáisiam gairmiúil é sraith neart luchtaithe giomnáisiam. MND-FH10 Tá traenálaí cófra brúite scoilte le hairm shochorraithe neamhspleácha agus líne gluaisne nádúrtha, breise. Traenálann an fheiste na matáin a bhfuil baint acu leis an bpreas coirp uachtair (cófra agus triceps), bíonn níos mó grúpaí matáin ag gabháil dó agus tá sé oiriúnach do chleachtaí éagsúla. Buntáistí a bhaineann le cófra ag brú i staidiúir suí: 1. Méadaigh mais na matán, déan matán cófra forbartha agus cumhachtach, agus cosaint níos fearr a chosaint, scamhóg agus easnacha ó ghortú fórsa seachtrach. 2. Is féidir le cleachtadh rialta saill chíche a laghdú, cruth cófra na mban a fheabhsú, áilleacht agus charm na mban a mhéadú. 3. Is féidir le cleachtadh rialta mais muscle a mhéadú go héifeachtach. Féadann sé matáin cófra na bhfear a fhorbairt agus a mhúnlú, a mhéadú ar charm agus ar fhirinscneach na bhfear. Roimh an oiliúint, ba cheart dúinn post maith a dhéanamh de chleachtadh téamh, tar éis na hoiliúna, ba cheart dúinn post maith scíthe agus cleachtadh a dhéanamh, chun damáiste neamhriachtanach don chorp a sheachaint.

1. Tá claonadh áirithe ag an láimhseáil láimhe sochorraithe, ar féidir leis an wrist a choinneáil ar an uillinn cheart nuair a chuirtear lámh an chleachtóra ar an gclaonadh. Tugann an lámh shochorraithe saorsheasaimh an rogha chun speisialtóireacht a dhéanamh ar oiliúint aon lámh.

2. Tá na pivots agus na pointe coigeartaithe go léir deartha go speisialta le haghaidh oibriú torainn íseal, oiriúnach le haghaidh úsáide fadtéarmacha.

3. The open design is convenient for exercisers to enter and provides comfortable upper body support after sitting down. Is féidir an suíochán a choigeartú ina aonar sula dtosaíonn sé ag feidhmiú.