Is féidir leis an meaisín tarraingt anuas a chruthú mar bhreis iontach ar do seomra aclaíochta. Traenálann sé do matáin lárnacha, airm, guaillí, agus ar ais. Is gnách go n-úsáideann beagnach gach duine sa seomra aclaíochta an meaisín seo go laethúil ina réimeas aclaíochta. Tonnaíonn sé an corp uachtair ar fad má úsáidtear é le teicníc cheart go rialta. Má tá suim agat an meaisín aclaíochta tarraingt anuas a cheannach ach nach bhfuil a fhios agat cé acu ceann le ceannach, is duitse amháin é seo.